{{ entry.title }}
Hoe Peter zijn stress overwon met hartcoherentie
Situatie & probleem
Peter is de oprichter en CEO van een toonaangevend IT-bedrijf. Hij heeft een glansrijke carrière, maar achter de schermen worstelt hij met stress en spanning. Te veel werk, te weinig tijd en te hoge eisen maken hem tot slaaf van zijn eigen succes. Hij zit in een ratrace van vergaderingen, taken en problemen.
Slecht slapen, veel piekeren en vermoeidheid zijn het gevolg. Zijn concentratie en helderheid lijden eronder. Allerlei lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, maagpijn, spierpijn en hartkloppingen steken de kop op.
Oplossing
Op zoek naar een oplossing komt hij op mijn website terecht. Peter besluit om contact op te nemen voor een vrijblijvend introductiegesprek. Ik bied hem het stressreductietraject ‘Coherent Leadership’ aan, waarin hij leert hoe hij stress kan beheersen en hartcoherentie kan toepassen in zijn dagelijks leven.
Resultaat
Na 12 weken is Peter getransformeerd. Zijn stressklachten zijn drastisch verminderd en zijn levenskwaliteit is verhoogd. Hij werkt productiever, communiceert beter en geniet meer van zijn werk en privéleven. Hij heeft een gouden techniek geleerd die hij altijd kan inzetten.
Dit zegt Peter over het traject:
“De begeleiding van Charlotte heeft mijn leven veranderd. Ik voel me veel rustiger, energieker en gelukkiger. Ik kan beter omgaan met stressvolle situaties en ik heb meer zelfvertrouwen. Ik raad het iedereen aan die meer balans zoekt in zijn werk en leven.”
